先輩ママからのアドバイス♪

妊娠育児の悩みは
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脂肪は、生理周期を保つ作用もあるといいます。体には一定量の脂肪が必要ですので、痩身をしたいからといって根こそぎ脂肪をなくす方法は好ましくありません。脂肪は体にとって必要な部位ですので、痩身に取り組む時にはその点に配慮する必要があります。